3-5 июля
Йога-weekend: Глубокое погружение в йогу

• Занятия на природе – вокруг леса, пруд, родники и прекрасные поляны
• Проживание в домике с настоящей русской печкой
• Можно попариться в отличной бане с вениками
• Рядом конно-спортивная школа, можно покататься на лошадях
• В деревне есть очень вкусное молоко и другие благостные продукты

Занятия проводят Олег Саранский и Анна Сидильковская

Место: Миасс, пос.Северные Печи
5 минут на машине от конца Машгородка
4 км от Тургояка

3 июля, пт
20.00 Заезд

4 июля, сб
7.00-9.00 Утренняя практика (Анна Сидильковская)
9.30 Завтрак
10.00 – 13.00 Прогулки на природе, походы. Дыхательные техники.(Анна Сидильковская)
14.00 – Обед
15.30 – 16.30 Лекция по ведам (Олег Саранский)
16.30-17.00 Чай
18.00-19.30 Ай Да йогаⁱ (Олег Саранский)
20.30 – Ужин

5 июля, вс
7.00-8.30 Хатха-йогаⁱ (Анна Сидильковская)
9.00 – Завтрак
10.00 – 13.00 Прогулка + лекция по ведам на природе.
14.00 – Обед
16.00 – Выезд в Челябинск

Цена: проживание в доме 2500 руб, в палатке 2000.
Включено питание, проживание, занятия.
Баня по желанию оплачивается отдельно

С собой иметь коврик для йоги, спальник или постельное белье с одеялом, КЛМН.

Контактные телефоны:
Анна: +7-351-903-79-55  Сергей: +7-952-514-59-09

• Инструкторы:Саранский Олег
• Инструкторы:Анна Сидильковская