Это актуально, если:

• Приходя домой, вы падаете без сил и ничего не хотите делать, откючаетесь в смартфон или в ноутбук от этой реальности.

• Вам кажется, что для полного счастья не хватает одной маленькой детали и когда она осуществится, вы наконец-то сможете расслабиться.

• Вы ощущаете спазмы в теле и тяжесть в ногах или в грудной клетке.

• Вы забыли, когда последний раз улыбались и смеялись.

Мы часто мечтаем уехать далеко или не очень, туда, где мы наконец-то будем счастливы. Но от себя не убежишь. Счастье -это не путешествия и новые впечатления, это не объятия любимых, и не радость от новых приобретений. Счастье живёт независимо от всего, что вокруг нас и целиком определяется внутренним состоянием.

На медитации мы будем:

• Смотреть, что делает нас счастливыми или несчастными.
• Освободим все ограничения, которые мешают ощущать счастье прямо сейчас.
• Расширим ваши представления о счастье.
• Почистим все эмоции и точки зрения, которые мешают ощущать счастье каждой клеточкой тела.

Ведущая практики: Вероника Кузнецова 
Сертифицированный тренер Уральской школы инструкторов йогатерапии «Parampara», сертифицированный тета-практик (базовый, продвинутый курсы и манифестация изобилия, интутитивная анатомия, глубинные раскопки, ДНК3). Стаж занятия йогой – 8 лет, тайским массажем - 2 года. Прошла 2 ступени рейки, занимается ци-гун и тай-цзи в течение 8 лет. 

Йога-студии

• Студия ОБЛАКО. Аэро йога в Челябинске

Инструкторы

• Вероника Кузнецова