Терапевтический курс "Здоровая спина" с учителем из Индии Саджи
Боли в спине – распространенная проблема, которая касается большинство людей в определенные моменты жизни. Интегрированный йогатерапевтический подход к болезням спины заключается в том, чтобы сгармонизировать и успокоить нарушения на уровне всех пяти тел. На семинаре вы узнаете простые, безопасные и научно обоснованные практики для здорового функционирования всех отделов позвоночника. С помощью этих мягких упражнений йоги вы сможете значительно уменьшить или полностью избавиться от боли в спине и повысить мобильность позвоночника. В зависимости от состояния здоровья, на это потребуется от 2 до 12 недель регулярной практики специальных терапевтических техник Асан, Пранаям, Медитаций и Йогических Крий.
Курс предназначен для преподавателей йоги и людей, которые хотят научиться эффективно и безопасно заниматься йогой при проблемах в спине.
Время проведения: с 8 по 11 мая 2014 г.в центре "Белый Будда" на озере Тургояк.
Программа курса более углубленная и интенсивная, в неё включены специальные практики:
- Растяжки,
- Расслабляющие упражнения,
- Техники йоги при боли в спине и шее, Остеохондроз, Сколиоз, Выпадение и Смещение дисков, Спондилез, Ишиас.
Занятие проводится в небольших группах - до 15 человек. Каждому участнику уделяется максимум внимания и индивидуальный подход.
Курс проводит Саджи Порайил Котайил, известный учитель йоги и йогатерапевт. Основатель Vasishta Yoga Research Foundation (www.vasishtayoga.org), зарегистрированной в реестре йога-школ правительства Индии.
Вы получите возможность задать все вопросы! 4 дня пребывания рядом с Учителем позволят прочувствовать глубину, духовность и душевность Мастера.
Питание в центре не просто вегетарианское, а ведическое, такая пища готовится с любовью, пропеванием мантр и предлагается Богу, после чего она несет не просто питателные вещества, но и обогащает духовно.
Стоимость курса: 10500 руб.с проживанием, питанием и программой.
Карта проезда:
Въезд в г.Миасс со стороны г.Карабаш. Проспект ак.Макеева на 1-ом светофоре направо - ул.Олимпийская, доехать до Т-образного перекрестка, повернуть налево на ул.Хмельницкого, ул.Хмельницкого. Переходит в ул.Попова, с ул.Попова повернуть направо (указатели на спа-отель Фон Град, Крутики, Золотой пляж), проехать мост, на Т-образном перекрестке повернуть направо (указатель на пос.Тургояк), ехать до Т-образного перекрестка и повернуть направо на ул.Аносова(все поглавной дороге). Ехать по ул.Аносова, ул.Коминтерна, выехать на ул.Туристов.
Йогатерапия – учение, базирующееся на древних йогических текстах о сущности человеческой жизни. Согласно этой философии, человек состоит из пяти оболочек, называемых Панча коша: физическое тело, энергетическое тело, тело ума, тело интуиции и тело блаженства.
