«Азы йоги» – курс для начинающих

Этот класс предназначен и для тех, кто делает первые шаги в йоге, и для тех, кто хочет углубить свои знания в процессах. Физиология, анатомия, биохимия и биомеханики. Бандхи, дришти, пранаямы, шаткармы, асаны.

⠀
«Что все это? Зачем? И как?»
Разложим все по полочкам на курсе «Азы йоги».⠀
⠀
Пройти курс – это лучшая возможность понять систему йоги и быть готовым к своей личной практике, либо же присоединится к любому классу йоги по всему миру. 

Место встречи: Clever Sport Place – место вашего полного преображения. Кирова, 94. 

По субботам с 9:00 до 11:00