Для тех, кто устал
ТО психосоматики
Йогатрапевтический санаторий на Тургояке 13-15 декабря.

ПОКАЗАНИЯ: усталость, весь спектр психосоматических расстройств, начиная от различных болей и до гипертонии и профессионального выгорания. 

• Терапевтическая хатха Йога - Наполняемся силой и здоровьем 
• Пранаяма - Заряжаемся жизненной энергией 
• Йога нидраⁱ - Восстанавливаем нервную систему 
• Медитация - Освобождаем голову от бесконечных мыслей
• А ещё - русская баня с парением, вкуснейшее сбалансированное вегетарианское питание, чистый лесной воздух.

РЕЗУЛЬТАТ: хорошее самочувствие, бодрость, легкость, как после 2-недельного отпуска.

ДЛЯ КОГО: Опыт в йоге не важен. Принять участие может любой, кто может ходить без посторонней помощи.

ОБЯЗАТЕЛЬНО заполнение анкеты участника с подробным заполнением графы «Здоровье». Эта важная информация необходима йогатерапевтам, которые будут вас восстанавливать.

СТОИМОСТЬ: 8300 руб
включены занятия 3 раза в день, проживание в 3-4 местных номерах, питание, баня.

Йога-студии

• Йога-студия ОМ

Инструкторы

• Анна Сидильковская