ЙОГА - НИДРА: волшебство поющих чаш.
Что такое йога-нидра?
Это древний и эффективный метод расслабления. И начинается он с отвлечения вашего сознания от эмоциональных мыслей и направления его на эмоционально нейтральную деятельность, например, на наблюдение дыхания или различных частей тела.
Это сон с осознанием. Практика, позволяющая очень быстро расслабить тело, снять напряжение, успокоить ум, расширить сознание. Вводит в медитативное состояние, восстанавливает, как за 4-6 часов обычного сна.
Мы предлагаем вам новый формат всеми любимой йога-нидры – с погружением в звуковую ванну поющими тибетскими чашами. У тела не остается шансов сохранить хоть какое-то мало-мальское напряжение: расслабление происходит автоматически.
Вибрации звука поющих тибетских чаш расслабят даже самые глубокие внутренние мышечные зажимы и окончательно остановят несмолкаемый внутренний диалог.
Целительский звук чаш, обладающий широким диапазоном частот и большим количеством обертонов, вызывает в нас очень глубокие чувства и состояния сознания, усиливает остроту самоосознавания, утоньшает восприятие.
Каков эффект йога-нидры?
- Во время глубокого расслабления организм настраивается на программу самоисцеления: улучшается работа сердца, кровообращения, нормализуется давление, меняется биохимический состав крови.
- В измененном состоянии сознания легко заменить негативные установки на позитивные.
- Раскрывается внутренний энергетический потенциал человека.
Приходит понимание своего Высшего Я.
ДЛЯ КОГО ЭТО ЗАНЯТИЕ?
- Для тех, у кого есть физические проблемы, болезни, хронические заболевания
- Для тех, кто хочет гармонично совершать перемены в жизни
- Для тех, кто хочет реализовывать свои намерения
- Для тех, кто чувствует депрессию
- Для тех, кто ощущает усталость от жизни, непонимание, куда
дти, как дальше жить?
- Для тех, у кого большое напряжение в работе, в жизни
- Для тех, у кого есть есть жизненный вопрос, который вы не можете решить уже длительное время
Эта уникальная методика, пришедшая к нам из глубины веков, от древних индийских мудрецов может спасти человека, его жизнь, здоровье, душевное состояние.
Просто возьмите удобную одежду и приходите на занятие.
Альтернативы этому занятия нет!
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 3 часа
Курс проходит 18, 19 мая
График курса:
18 мая - 13:00-16:00
19 мая - 10:00-13:00
СТОИМОСТЬ 1200 р.
Если вы хотите посетить 1 занятие, это будет стоить 700 р. (Только первый день, на второй день отдельно не будет допуска).
