Индивидуальная йогатерапия
Не секрет, что безграмотный подход к практике (отсутствие знания о своем типе конституции, противопоказаниях и ограничениях, связанных с индивидуальными особенностями практикующего) может только навредить здоровью, что чаще всего и происходит. Очень важно знать, какие практики вам подходят, а какие противопоказаны!
Используя данные вашей натальной карты, результаты тестов, пульсовой диагностики, а также диагностики позвоночника, подвижности суставов и функциональной силы мышц, специалист подготовит для вас:
- индивидуальный йога-копмлекс, помогающий привести доши в баланс;
- рекомендации по питанию, приему трав и препаратов, поведению в социуме и режиму дня.
Запись по тел.: +7-950-737-54-52
Мастер-наставник Саранский О.Ю. (руководитель Уральской школы инструкторов йоги «Parampara»)