• Руководитель йога-центра "Эра Водолея" (Москва), преподаватель йоги

• Основатель первой русской школы сёрфинга, сёрфер, виндсёрфер  

• президент компании Reborn (производство и продажа инновационных продуктов питания из натуральных растительных компонентов. 
Prana Food - их топовый товар)

• призер Чемпионата России по сёрфингу, президент Российской Федерации сёрфинга (2009 – 2013 г.) 
• автор методического курса Сила&Баланс

Проходил обучение в школе йоги Свами Шивананды, курсах хатха-йоги Дэвида Штраусера, сукшма вьяяма йоги Рейнхарда Гаментхаера, кундалини-йоги Йоги Бхаджана, окончил курс преподавателей Московской школы йоги. Посвящение в крию Махаватара Бабаджи. 

Феликс Пак является хедлайнером Уральского фестиваля йоги и здоровья "ЙогаЧел"

Программа:

Темы занятий:

Йога - самая древняя система развития доступная человеку.
Изучение законов Вселенной через освоение собственного тела.
Аштанга йога - 8 ступеней - поддержание верного направления практики.
Формирование эффективных идей.
Фильтры восприятия.
Методы снятия напряжения.
Способы коррекции двигательных и психических шаблонов.
Синхронизация работы систем организма в потоковой практике.
Цикличность.

Практика:
Наборы упражнений для увеличения гибкости и устранения блоков.
Упражнения для развития контроля дыхания.
Сурья йогаⁱ - укрепляющий поток асан.
Чандра йога - практика асан для глубокой проработки каналов.
Пранаяма в сочетании с бандхами и мудрами.
Набор техник для развития концентрации внимания.

Время проведения

2 декабря (сб) с 18.00 - 22.00

3 декабря (вс) с 9.00 - 18.00

Выгодная стоимость!

4500 руб (3500 руб при оплате до 15 ноября)

Запись и оплата: http://om74.justclick.ru/order/Feliks/

Больше информации:  ВК - https://vk.com/felikspack

Бронирование место происходит после оплаты.