День йоги в студии "Аравинда": бесплатные занятия целый день и не только!
Дорогие друзья! Мы снова приглашаем вас на День открытых дверей в нашу студию, чтобы вы могли познакомиться с нашими преподавателями, узнать новые направления йоги и просто хорошо провести время в благостной среде. В программе не только бесплатные занятия, но и конкурсы и призы, роспись мехени, интересные мастер-классы и приятные скидки на абонементы!
«Йога - это свет, который, если зажегся однажды, никогда не погаснет. Чем лучше практика, тем ярче пламя» (с) Б.К.С. Айенгар
Расписание занятий на 6 сентября (суббота):
БОЛЬШОЙ ЗАЛ
9.30 - 11.00 Индийские танцы (Татьяна Голубева),
11.00 - 14.00 108 кругов Сурья Намаскар +нидра (Ирина Курилина- 108 кругов , и Маруся Семенова- нидра),
14.00 - 15.30 Универсальная йога (Оля Пономарева),
15.30 - 16.30 Балансы на руках (Анна Хорошунова ),
16.30 - 17.30 Женская славянская гимнастика (Юлия Валеева)
17.30 - 19.00 Парная йога (Елена Неганова и Егор Худяков).
МАЛЫЙ ЗАЛ
9.30 – 11.00 Хатха-йога (Маруся Семенова)
11.00- 12.00 Лекция «Направления и школы йоги» (Маруся Семенова)
12.00 – 13.30 Йога для беременных (Елена Неганова)
13.30 – 15.00 Женская йога (Елена Неганова)
15.00 - 15.30 Мантра-медитация ОМ (Равиль Лизунков)
15.30 - 17.00 Йога для начинающих (Ксения Клещева)
17.00 - 19.00 Мастер-класс по бездрожжевому хлебу (Людмила Суханова)*
с 19.00 ЧАЕПИТИЕ.
*Все занятия йогой бесплатно, мастер-класс по хлебу стоит 350 рублей.
Вход СВОБОДНЫЙ!
В этот замечательный праздник преподаватели поделятся своим опытом, ответят на интересующие вас вопросы, расскажут и покажут много интересного.Для тех, кто еще только задумывается о занятиях йогой, данное мероприятие - хороший повод начать заниматься. Вам потребуется не так много времени, чтобы в конце концов, йога стала вашим любимым хобби и даже образом жизни! Только начните заниматься йогой, и Вы отдадите ей свое сердце!
Обязательна предварительная запись по тел. 8-902-6-111-505
Вы можете посетить одно или несколько занятий на свой выбор.Мы рады видеть вас у нас в студии, друзья)) До встречи в зале!
(наш адрес: г. Челябинск, ул. Тагильская, 42, ост. "Калинина" по Свердловскому проспекту)
P.S: и поделитесь радостной новостью с друзьями)))(Подробнее о событии читайте в группе мероприятия:https://vk.com/event76225189)(фото со Дня открытых дверей, который прошел в феврале 2014г.: https://vk.com/album-65004491_187123953)
