Биомеханика асан с Анатолием Зенченко г. Екатеринбург
Дата проведения:
21 – 22 марта 2020
Стоимость участия:
Стоимость семинара (4 занятия по 3 часа): 6000 рублей при предварительной оплате за месяц 7000 рублей за 2 недели до начала семинара 8000 рублей за 1 неделю до начала семинара 9000 рублей в день семинара при наличии мест 4000 рублей посещение одного дня семинара. Дальше, если вы решаете продолжить участие в семинаре, то доплачиваете оставшуюся сумму 5000 рублей).
Координаты:
89826404744 Приглашаем всех желающих познакомиться с уникальной методикой «Ишвара йога».
К нам приезжает Анатолий Зенченко (Украина).
Анатолий Зенченко один из самых известных преподавателей йоги. Является президентом Международной Ассоциации Йоги и официальным представителем Международной Федерации Йоги.Двукратный чемпион мира по артистик-йоге. Автор уникальной методики Ишвара йога. Опыт преподавания йоги более 20 лет.
Ишвара йога уникальная методика, построена на глубоком понимании физиологии и биомеханики тела человека. Вместо раскрытия и растяжения базируется на умении приводить тело в целостность: собираться и стягиваться.
На семинаре вы узнаете:
⠀
- Балансы: принципы правильного выполнения балансов. Балансы как ключ целостности
- Наклоны вперёд: правила выполнения любых наклонов вперёд, легко и просто
- Прогибы назад: секреты выполнения глубоких прогибов, безопасно и с удовольствием
- Скручивания: как сбалансировать правую и левую сторону тела, убрать перекосы и снять напряжение. Как научиться выполнять глубокие скручивания с расслабленной спиной, оставляя свои внутренние перекосы.
⠀
Запись на семинар по телефону 89826404744 Екатерина.
Место проведения уточняется.
