Бесплатное занятие йога Нидрой. В рамках презентации курса "Жить, а не выживать"
Дорогие друзья, приглашаем вас на бесплатное занятие йога Нидрой в рамках презентации курса "Жить, а не выживать"!
На встрече вы сможете познакомиться с ведущими, задать интересующие вопросы, узнать больше о программе курса. Занятие по йога Нидре проведёт одна из организаторов курса Юлия Родионова.
Йога Нидраi — это та практика, которая помогает привести все системы организма в норму, полностью расслабиться и качественно восстановиться.
Что даёт занятие йога Нидрой?
- Помогает полностью расслабить мышцы тела.
- Снимает эмоциональное напряжение и приводит ум в стабильное состояние.
- Сокращает уровень стресса и уменьшает его вредное воздействие на организм.
- Способствует быстрому восстановлению сил и энергии.
- Является прекрасным способом быстро и качественно отдохнуть.
- Избавляет от бессонницы и улучшает качество сна, к тому же сокращает его продолжительность.
- Активизирует процесс самооздоровления организма, нормализует давление, помогает излечить сердечные заболевания, астму, мигрень, кожные и нервные болезни и т.д.
- Лучший способ закрепления в подсознании позитивных установок.
- Меняет привычки негативно думать и реагировать, способствует выработке положительного мышления.
Йога Нидра — это уникальная методика, пришедшая к нам из глубины веков, от древних индийских мудрецов, которая может спасти человека, улучшить его жизнь, здоровье и душевное состояние.
Напоминаем, что занятие проводится в рамках презентации курса "Жить, а не выживать".
Вход свободный!
Время проведения: 16 апреля (суббота): с 15.00 до 16.30
Место проведения: йога-студия «Аравинда», ул. Тагильская, 42 (ост. «Автомобильное училище»)
