В нашей жизни часто случаются события, вызывающие стресс. Мы испытываем разные эмоциональные состояния, но все они рано или поздно приводят к проблемам со здоровьем. 
Изменить ситуации и условия, приводящие к стрессу, не всегда возможно. А вот помочь себе справится с негативными последствиями стресса вполне под силу. 
Одним из способов преодоления стресса может стать рисование Мандалы.

В процессе изобразительной деятельности происходит:

·         освобождение от напряжения

·         погружение в состояние созерцания

·         обретение чувства целостности.

·         Рисование мандалы способствует концентрации жизненной энергии, гармонизации сознания. 

Для создания персональной Мандалы не требуются специальные художественные навыки. 

Ведущая: Наталья Лебедева, психолог, арт-терапевт (аспирантура МГУ, специальность "Психология развития"), художник, член РОО "Арт-терапевтическая ассоциация). Опыт работы в области психологии образования и развтия более 20 лет. 

Количество мест ограничено. Предварительная запись по телефону 777-2-700
Все материалы для рисования предоставляются ведущей.

27 мая с 16.00 до 18.30  (2,5 часа)

Стоимость: 450 рублей