3х-дневный практический йога-тренинг "От гнева к любви"

Дата проведения: 16 – 18 мая 2016

Стоимость участия:

2500 рублей за 3 дня, по предоплате до 15 мая - 2200 рублей Одно занятие - 800 рублей, стоимость 2х курсов сразу (6 занятий) - 3500 рублей

Координаты:

Записаться и задать все интересующие вопросы можно по телефонам: 77-69-68-7, 8-951-801-29-10, 8-922-729-72-27

Приглашаем на 3х дневный практический йога-тренинг "От гнева к любви"

Когда: 16,18,20 мая в 18.30
Где: Центр йоги и духовных практик "Ананда Мэ"
Адрес: Челябинск, ул.Кирова,130 корпус 3

Ведущие: Анна Шубина (кундалини-йога), Мария Гончарова (нидра-йога)

Стоимость: 2500 рублей за 3 дня,
по предоплате до 15 мая - 2200 рублей
Одно занятие - 800 рублей, стоимость 2х курсов сразу (6 занятий) - 3500 рублей

КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО - 10 человек!

Можно оплатить:
- администратору центра
- лично инструктору
- на карту сбербанка 4276 8720 4504 9542

Записаться и задать все интересующие вопросы можно по телефонам: 77-69-68-7, 89518012910, 89227297227

Следующий курс От страха к любви" можно посмотреть здесь: vk.com/event120416252
___________________________________
За три дня с помощью практик Кундалини Йоги и Нидра Йоги вы сможите проработать:

- Проработать накопленный в подсознание гнев и негатив. ( эмоции такого рода застревают в теле и создают блоки в виде болезней и потернов поведения).
-Проработать ситуации и людей, которые заложили вам глубокий отпечаток отрицательных эмоций и застряли в вашем подсознании. Часто такого рода происшествия закладывают нам поведенческие реакции, которые как вредная привычка водят нас по мертвому кругу, меняются люди, но все повторяется.
- Почувствовать себя в новом качестве, когда подобный груз уходит человек начинает смотреть на многие вещи по другому.
-Понять себя и свои поступки, научиться справляться с этими состояниями.
-Присвоить себе энерго потенциал, которой вы тратите на эти эмоции. А ведь мы сами придаем энергии окрас за счет реакции и эмоций, которые испытываем.
- Наработать навыки, чтобы точно знать, как действовать, когда отрицательные эмоции придут снова.
- Почувствуете всю полноту и яркость жизни.
-Изменить в прямом смысле свое выражение лица, осанку, взгляд и походку. Это не шутка все эмоции, оставляют отпечаток на нашем теле. Отрицательные в виде морщин, не правильной осанки, пустого взгляда, уголков рта смотрящих в низ и тд.

Как будет проходить наша практика:
1. Разминка.
2. Крийя (комплекс упражнений).
3. Медитация.
4. Релаксация.
5. Нидра йога.
Продолжительность одного класса 3 часа.