Сергей Агапкин в Челябинске!

4-5 декабря Семинар "Основы рациональной йогатерапии" Сергей Агапкин(Москва)

Сергей Агапкин

Медик (специализация «физиотерапия и лечебная физкультура»), психолог (кандидат психологических наук), специалист по традиционным системам оздоровления. 

Йогой занимается с 1988 года, преподает с 1993.

Обучался у Балмукунд Сингха (Дели, MorajiDesaiNationalInstituteofYoga), у А.Г.Мохана (Ченнай, SvasthaYogaandAyurveda), у Шарата Арора (Дхармасала, HimalayanIyengarYogaCentre).

- Сертифицированный инструктор EmergencyFirstResponse(№ EFR4657).

- Сертифицированный инструктор International Yoga Federation (IYF), член  International Association of Yoga Therapists (IAYT).

- Преподаватель курсов по подготовке инструкторов йоги Московского Аштанга йога центра и Федерации Йоги г. Москвы.

- Ректор Института Традиционных Систем Оздоровления.

- Основатель и ведущий методист Рязанского йога-центра.

- Председатель Московского йогатерапевтического общества. 

- Основатель и ведущий инструктор AgapkinYogaStation.

Ведущий телепередач  "О самом главном"  http://health-tv.ru/sergej_agapkin.html

Программа семинара:

Теория:

  •   История, теория и методы йогатерапии.
  • Различные школы йогатерапии (Д.Брахмачари, Т. Кришнамачарьи, С. Кувалаянанды и др) - сходства, различия, их обусловленность социально-климатическими факторами.
  • Рациональная и эмпирическая йогатерапия - сходство и различие, плюсы и минусы.
  • Западный и восточный подход и их итеграция в системе рациональной йогатерапии.
  • Традиционные и современные методы определния состояния здоровья.
  • Физиологический анализ "очистительных" практик йоги и аюрведы.
  • Цели и задачи шаткарм, показания и противопоказания.
  • Специфическое и неспецифическое воздействие крий на организм человека
  • Пранаяма и прана-вьяяма. Использование дыхательных упражнений в практике йогатерапии. Роль гипо- и гипервентиляционных техник. Механизмы гипоксической и гипероксической тренировки.
  • Состояние сознания во время практики. Концентрация и деконцентрация внимания. Терапевтические аспекты работы с психотехниками. 

Практика:

  •  Асаны и пранаяма в системе рациональной йогатерапии.
  • Механизмы действия асан: нервные, гормональные и локально-гемодинамические.
  • Асана как способ общего и местного воздействия на организм.
  • Зависимость эффекта асан от сложности и времени экспозиции.
  • Отстройка базовых асан. Постановка базовых пранаям.

 

Стоимость:  при оплате до 14 ноября 3000 рублей,  после 14 ноября 3500 рублей.

Для тренеров йога-студии "ОМ" скидка 50%.

Тел: 777-11-57, 248-0-789

Предварительная запись обязательна!

 

Мероприятия студии йоги “Гаруда”

20.10.10, среда, 18-30 Жесткая последовательность из Йоги23 – для тех, кто хочет испытать себя и зарядиться энергией на новые подвиги! Стоимость 250 руб.

24.10.10, воскресенье, 15.00 Презентация системы « Йога23». Вход свободный!

31.10.10, воскресенье, 12.00 Лаборатория «Йога и танец». Подробности в следующей рассылке.

Справки по т. 8-922-707-9634

Последние выпуски рассылки

Сварга йога в Челябинске

 

Друзья, приглашаем вас на мероприятия, которые проводит замечательный тренер Татьяна Зинковская!

Семинар «Эффективная гибкость» и медитация «Шаматха» с Глебом Мазаевым 15-17 мая

Друзья, приглашаем вас на мощнейший и интереснейший семинар с Глебом Мазаевым!

Внимание, после семинара каждый участник получит сертификат о его прохождении!


Глеб Мазаев* - сертифицированный преподаватель по Универсальной и Хатха йоге с огромным опытом обучения и преподавания, а так же путешествий по священным местам (Непал)!

Что входит в семинар?

Цигун для начинающих с Татьяной Саранской

Старт 25 апреля | 8 занятий по 3 часа | каждую субботу 13:00 – 16:00

Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Цигунi для начинающих” с Татьяной Саранской

Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан

Старт 19 апреля | 8 занятий | по воскресеньям 13:00 - 16:00

Друзья, приглашаем вас на двухмесячный курс “Тайцзюцюань. Мастер Владимир Казан”

На курсе вы научитесь базовым эффективным принципам Тайцзицюань, которые нарабатывались сотни лет, снимите все напряжения тела, освоите практики равновесия Инь и Ян.

Перейти на страничку курса >> www.indiyoga.ru/tai_chi.htm