Курс основывается на актуальных практических и теоретических аспектах Хатха-йоги и включает глубокое изучение духовной традиции. Акцент делается на получение студентами опыта целостного подхода к йоге.
Этот курс – уникальная возможность углубиться в изучение йоги с опытным наставником, носителем традиции Бангалорской и Бихарской школ йоги. Кроме того, здесь вы найдете элементы йоги Айенгара, аштанга-виньяса йоги, кундалини йоги, акро-йоги, тантра-йоги и йогатерапии.
Цель курса – вдохновить и дать возможность каждому студенту совершенствовать свое мастерство в йоге для профессиональных или личных целей, а также сделать йогу неотъемлемой частью повседневной жизни всех участников курса.
ДЛЯ КОГО
• Наш курс открыт для любого, кто хочет стать учителем йоги, а для увлеченных исследователей йоги является редкой возможностью открыть ее глубинные аспекты.
• Этот курс также будет очень полезен для специалистов по нетрадиционному оздоровлению, так как дает возможность изучить и привнести в свою практику существенные компоненты йогического знания и лечения.
Хотя для участия в курсе не требуется каких-либо знаний или опыта в йоге, для его успешного завершения от студентов требуется готовность искренне посвятить себя обучению и дисциплина.
СТОИМОСТЬ
2200 евро - 4-недельный курс (250 часов)
1100 евро – половина курса (125 часов). Вторую половину курса можно пройти в следующем году.
Цена включает обучение, учебники, перевод на русский, проживание и питание.
ВАЖНО
• Участие в курсе гарантируется после предоплаты в размере 400 евро (200 евро за 2 недели)
• Полная оплата курса до 15 апреля 2012
СЕРТИФИКАЦИЯ
• По завершении половины курса будут выданы промежуточные сертификаты.
• По окончании полного курса успешно завершившим обучение студентам будут выданы международные сертификаты от International Yoga Research Foundation, каждый из которых зарегистрирован под уникальным номером в правительстве шт.Керала, Индия.
• Желающие могут получить сертификат Международной федерации йоги за дополнительную плату (140 евро)
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА
Теория и практика Хатха йоги 21 классическая асана Вариации и последовательности асан Упражнения на укрепление и растяжение Практика освобождения суставов (разминка) Существенные моменты выполнения асан Выравнивание тела в асанах Использование приспособлений для йоги Парная йогаii Положительный эффект и ограничения Пранаяма Дыхательные упражнения Основные виды пранаям Синхронизация праны и мантр Последующая медитация Шаткарма Джала Нети Сутра Нети Вамана Даути Варисара Даути Тратака Мудра и бандха При выполнении асан, пранаям и в медитации | Понятие йоги Введение в йогу История и происхождение Направления йоги Хатха йога и Аштанга йога Введение в Йога сутры Патанджали Панча коша Чакры Учительская методология Принципы обучения Техника выполнения асан Демонстрация и наблюдение Выравнивание тела Учительские методы Помощь ученику в выполнении асан Анатомия и физиология Базируется на Хатха йоге Медитация и мантры Песни посвящения (баджаны) Пение мантр |
ПРОЖИВАНИЕ
На время курса обучения студентам будет предложено простое и удобное размещение в ретритном центре "Белый Будда" на оз.Тургояк (место Силы, младший брат Байкала), 100 км от Челябинска. Вода в озере и в кране питьевая. Предполагается размещение в комнатах на 3-4 человека.
ПИТАНИЕ
Гордость курса – питание от шеф-повара Враджа Кумара, для которого кормить людей значит служить Богу. Изумительно вкусные блюда ведической кулинарии, приготовленные с любовью и мантрами. Вы почерпнете для себя много интересных рецептов.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ (по желанию)
Сауна раз в неделю включена в стоимость курса.
Массаж классический – за дополнительную плату. По отзывам участников курса – выше всяких похвал.
Отзывы - курс для учителей йоги 2011 - читай здесь
Отзывы с курса для учителей 2010 году можно прочитать здесь
